{"id":9,"date":"2018-08-12T08:38:32","date_gmt":"2018-08-12T06:38:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.generationfrance.fr\/?p=9"},"modified":"2019-01-11T09:38:24","modified_gmt":"2019-01-11T08:38:24","slug":"nos-conseils-pour-etudier-de-maniere-efficace","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.generationfrance.fr\/nos-conseils-pour-etudier-de-maniere-efficace\/","title":{"rendered":"Nos conseils pour \u00e9tudier de mani\u00e8re efficace"},"content":{"rendered":"

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\u00c9tudier efficacement n’est pas toujours \u00e9vident pour un \u00e9tudiant. Chacun ayant sa propre mani\u00e8re d’\u00e9tudier et de retenir les choses, les cours sont peut \u00eatre donn\u00e9s de la m\u00eame mani\u00e8re pour tous, mais chacun \u00e0 sa propre m\u00e9thode pour les assimiler. De ce fait, si vous vous demandez comment \u00e9tudier de mani\u00e8re efficace, voici tous nos conseils qui pourront vous aider \u00e0 mieux g\u00e9rer vos \u00e9tudes.
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Quelques techniques qui ont fait leur preuve<\/h2>\n

Pour \u00e9tudier efficacement, vous allez devoir \u00e9tablir vos priorit\u00e9s et y consacrer le temps n\u00e9cessaire. Vous pouvez par exemple, utiliser des supports de suivi comme des plannings de r\u00e9vision.\u00a0 \"\"Vous devez vous en tenir \u00e0 votre planning et non l’adapter \u00e0 vos sorties entre amis ou selon vos \u00e9tats d’\u00e2me. Les \u00e9tudes doivent passer en priorit\u00e9, donc, motivez-vous ou trouvez une source de motivation. Pour cela, vous devez garder un \u00e9tat d’esprit toujours positif. Ne vous comparez jamais \u00e0 vos amis, qu’ils soient plus ou moins dou\u00e9s que vous. Par ailleurs, ne vous contentez pas d’apprendre tout ce qui est \u00e9crit dans vos livres ou vos cahiers de cours. Pour mieux retenir une information, le mieux est de cr\u00e9er vos propres notes selon votre compr\u00e9hension des choses. R\u00e9sumez le plus possible comme si vous \u00e9laborez des fiches. De cette mani\u00e8re, vous allez vous souvenir plus efficacement de ce que vous avez \u00e9crit. Si besoin, mettez votre entourage \u00e0 contribution en vous questionnant sur vos cours ou en jouant \u00e0 des quizz avec vous.<\/p>\n

\u00c9tudiez dans les bonnes conditions<\/h2>\n

\u00c9tudiez dans un \u00e9tat de stress et dans le d\u00e9sordre vont vous emp\u00eacher d’assimiler efficacement vos cours. La premi\u00e8re chose \u00e0 \u00e9viter est donc, le stress. Pour cela, \u00e9vitez d’attendre toujours le dernier moment pour faire vos r\u00e9visions. Cela augmente le stress et diminue votre facult\u00e9 \u00e0 bien g\u00e9rer les nouvelles informations que vous allez devoir assimiler. \"\"Ensuite, trouvez un endroit calme et appropri\u00e9 pour \u00e9tudier. Si votre chambre est trop en d\u00e9sordre, faites du rangement, \u00e9teignez votre t\u00e9l\u00e9, votre t\u00e9l\u00e9phone et votre PC avant de vous lancer. Si vous n’arrivez pas \u00e0 vous concentrer en compagnie d’autres personnes, allez dans une biblioth\u00e8que ou dans un endroit o\u00f9 vous ne serez pas d\u00e9rang\u00e9 pour pouvoir bien apprendre. Et enfin, \u00e9vitez \u00e0 tout prix les r\u00e9visions en groupe si vous avez peur de ne pas pouvoir vous concentrer assez ou d’\u00eatre distrait par les autres.<\/p>\n

N’oubliez pas de faire des pauses<\/h2>\n

Il est vrai que votre temps est limit\u00e9 pour tout apprendre et maitriser vos cours. Mais n’oubliez pas que votre cerveau a besoin de pause pour travailler efficacement. Il a aussi besoin de dormir pour pouvoir m\u00e9moriser tout ce que vous avez appris en une journ\u00e9e. De ce fait, \u00e9vitez de passer des nuits blanches \u00e0 r\u00e9viser ou des journ\u00e9es sans interruption \u00e0 plonger dans vos livres. Au contraire, prenez des pauses r\u00e9guli\u00e8res ! Pensez \u00e0 prendre une petite collation et \u00e0 vous levez de la table de travail, ou juste, de fermer les yeux pendant 5 minutes, pour retenir les informations que vous venez d’acqu\u00e9rir. Vous pouvez \u00e9galement profiter de ces moments de r\u00e9pit pour vous ressourcer. Mais \u00e9vitez pendant ces pauses, d’aller faire une sieste ou de vous connecter sur Facebook. Vous risquez de perdre votre motivation et d’\u00eatre tent\u00e9 d’arr\u00eater pour reprendre plus tard et ce plus tard arrive souvent trop tard !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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